El trastorno de ansiedad es un problema mucho más común de lo que se creía antes, y afecta tanto a los adolescentes como a personas de edad mediana e, incluso, de edad avanzada. Aunque se afirma que el trastorno de ansiedad afecta al doble de mujeres que de hombres, algunos expertos consideran que esa gran diferencia no es real. La explicación es que los hombres son menos dados que las mujeres a hablar acerca de sus propios problemas y a reconocer que tienen dificultades de esta naturaleza.

Durante el embarazo es más importante que nunca hacer una dieta balanceada que sea rica en nutrientes y en fibra y baja en colesterol y en grasas nocivas. La siguiente tabla le servirá de guía para gozar de buena salud durante el embarazo.

La infertilidad se define como la imposibilidad de concebir tras un año o más de actividad sexual regular durante la época de la ovulación. También se refiere a la imposibilidad de llevar el embarazo a feliz término. Se calcula que en Estados Unidos hay 1,6 millones de parejas que con problemas de para concebir, de las cuales 2,6 millones son infértiles. Es difícil establecer la causa exacta de este problema. La ovulación, la fertilización y la movilización del óvulo fertilizado por la trompa de Falopio hasta el útero son procesos sumamente complejos. Para que la mujer quede embarazada es necesaño que muchos eventos ocurran de manera perfectamente sincronizada.

La lactancia materna, o amamantamiento, es la manera natural en que la madre de un recién nacido puede alimentar a su hijo, sin tener que depender de fórmulas artificiales ni de la leche de vaca. Además de que los senos femeninos están perfectamente diseñados para amamantar a los hijos, la lactancia materna les brinda tanto a la madre como al hijo una serie de ventajas de las cuales carecen el biberón y las fórmulas. Por ejemplo, la leche materna es mucho más fácil de digerir, evita el estreñimiento, disminuye la incidencia de alergias alimentarias y protege al recién nacido contra muchas enfermedades infecciosas. La lactancia materna también promueve el sano desarrollo oral, satisface la necesidad de succionar, fortalece el vínculo emocional entre madre e hijo y fomenta el contacto íntimo entre los dos. La lactancia es beneficiosa para la madre porque disminuye el riesgo de hemorragia, le da la oportunidad de descansar y ayuda a que el útero recupere su tamaño normal.